Kuku memang merupakan salah satu
bagian tubuh yang dianggap penting. Beberapa orang juga biasanya banyak yang mempercantik kuku dengan membetuk
kukunya, menambah hiasan pewarna kuku, ada pula yang mempercantiknya dengan
manik-manik lucu. Tanpa penampilan dan kondisi kuku yang sempurna, Anda mungkin
akan merasa tidak percaya diri sehingga kian terganggu saat beraktivitas. Namun
tidak jarang pula orang yang sering mengabaikan kesehatan kukunya. Padahal kuku
menjadi salah satu bagian yang rentan menyimpan bakteri. Karena tanpa disadari,
kesehatan tubuh pun dipengaruhi oleh kondisi kuku.
Kuku
mendapat letak strategis bagi para kuman dan bakteri dalam tubuh manusia, yaitu
di tangan dan kaki. Dengan posisinya yang berada di tempat tersebut, kuku
menjadi mudah terpapar bakteri. Karena tangan dan kaki adalah bagian tubuh yang
banyak beraktivitas dan terpapar benda asing. Selain itu, kuku juga tumbuh
memanjang. Beberapa orang memanjangkan kuku agar terlihat lebih menawan, tapi
kebiasaan memanjangkan kuku ini ternyata sedikit banyak memberikan keburukan
bagi orang itu sendiri. Salah satunya adalah tersimpannya bakteri pada
sela-sela kuku.
Menjaga kebersihan kuku adalah
hal yang sangat penting. Salah satunya adalah dengan menggunting kuku.
Kebiasaan ini terbukti mampu memberikan manfaat baik bagi kuku. Menghindari
infeksi misalnya. Dalam beberapa kasus, dimana kuku tumbuh ke dalam, infeksi
sering kali terjadi pada sela kuku. Hal ini dapat diatasi dengan mudah jika
kamu membiasakan diri menggunting kuku. Selain itu, menggunting kuku juga
membuat kuku lebih bersih dan meminimalkan tersimpannya bakteri pada sela kuku.
Tips dan cara sederhana merawat kuku adalah sebagai berikut:
·
Jaga
agar kuku tetap kering dan bersih
Kuku yang basah dapat menjadi sumber
kuman. Atas dasar ini, Anda disarankan untuk menggunakan sarung tangan karet
ketika mencuci piring atau baju untuk menghindari bahan kimia yang dapat
merusak kuku.
· Potong kuku yang sudah panjang
Potong kuku yang panjang secara
rutin, kemudian kikir ujungnya agar tidak terlalu tajam. Kuku yang panjang
dapat menyimpan banyak kotoran dan berpotensi menyebabkan luka.
· Hindari terlalu sering menggunakan kuteks
Penggunaan kuteks yang terlalu
sering dapat menyebabkan kuku kering, dan membuatnya lebih tipis. Hal ini
terjadi karena kuku sebenarnya mudah menyerap bahan kimia, meski terlihat kuat
dan tebal.
· Jangan gigit kuku
Hindari mengigit kuku. Pasalnya,
tidakan tersebut dapat menyebabkan kerusakan pada kuku dan gigi. Selain itu,
mengigit kuku juga berpotensi menyebabkan kuman berbahaya untuk masuk dan
menginfeksi tubuh Anda.
Guna
memiliki kesehatan tubuh yang hakiki, Anda disarankan untuk tidak lupa
memperhatikan kesehatan kuku dengan usaksamka.
Jiuka merasa bahwa kuku anda tidak tumbuh sebagaimana mestinya atau terkena
gangguan tertentu, jangan ragu untuk berkonsultasi lebih lanjut pada dokter.
Nama : Dera Zakiyyah
Npm : D1C017050
Npm : D1C017050
